Der hypnosystemische Ansatz
Hypnosystemisches Coaching ist eine Weiterentwicklung des systemischen Coachings unter Einbezug hypnotherapeutischer Ansätze, deren Begriff etwas irreführend sein kann. Erlebte Probleme werden demnach von einem selbst (autohypnotisch) durch Einengung der Wahrnehmung von Gestaltungsspielräumen erzeugt, wodurch wie von selbst das Problem fokussiert wird und Lösungswege nicht mehr gesehen werden. Als Coachin begleite ich dich bei der Entwicklung und dem Ausbau der vorhandenen Ressourcen. Die Wahlfreiheit zu sehen und zu erhöhen ist das Ziel aller Interventionen im Coaching.
Hypnosystemische Beratung bietet keine vorgefertigten Antworten und Lösungen. Du wirst zur Expertin deiner Lösungen. Und genau dabei begleite ich dich.
- Muster im Denken und Handeln erkennen und das "Wofür" zu reflektieren, stets mit dem Blick auf die Auswirkungen. Wir handeln nämlich nie 'dumm', wir haben nur manchmal die Auswirkungen nicht verfügbar. Durch das Verständnis, wofür etwas gemacht wird, sind die ersten Schritte zur Veränderung gesetzt.
- neue Perspektiven anregen
- strategisches Planen weiterer Schritte
- neue oder verbesserte Handlungsoptionen entwickeln
Als hypnosystemische Beraterin bringe ich Methoden, Wissen und Außenperspektive ein. Ich teile Beobachtungen und formuliere Hypothesen.
Systemisches Coaching
... ist für Menschen, Führungskräfte, Teams und Organisationen in Veränderungsprozessen sinnvoll.
Folgende Themen können zentral sein:
- Ziel- und Visionsentwicklung
- Selbstwirksamkeit und Self-Leadership inkl. Stressmanagement
- Beziehungsmuster und Kommunikation
- Entscheidungsfindung, Motivationsfindung und Resilienz
Karriere-Coaching
Finde deinen Weg – mit Klarheit und Strategie
In Wien und online
Karriere-Coaching ist für dich, wenn…
- du klare (berufliche) Entscheidungen treffen möchtest
- du dich im Moment festgefahren fühlst und zielgerichtet den nächsten Schritt gestalten willst
- du bereits eine Vorstellung davon hast, was und wie du es möchtest und dafür Sparring suchst
- du Blockaden abbauen & Wachstum ermöglichen möchtest
- du den Umgang mit Stress & Resilienz verbessern und deine Stärken & Schwächen klären möchtest
- du deinen Purpose und deine Visionen finden möchtest
„Wer weiß, wohin er will, kann dort auch ankommen.“
– (Unbekannt)
Warum Karriere-Coaching?
Ein Karriere-Coaching hilft dir, das „Big Picture“ zu sehen und deine verschiedenen Lebensaspekte in Einklang zu bringen. So kannst du mit Leichtigkeit sowohl kleine als auch größere Entscheidungen treffen, die dich langfristig an dein Ziel bringen – sowohl beruflich als auch privat.
Business-Coaching
in Wien und online
Business Coaching
- Visions- und Zielentwicklung für mich und mein Unternehmen
- das Klarstellen deines Fokus und das Ausrichten der Energien darauf
- professionelle Reflexion von Rückschlägen und Erfolgen
- kreatives, aktives Entwickeln von sofort umsetzbaren Lösungen
- persönliche Weiterentwicklung als Unternehmer:in
Führungskräfte Coaching
- meine Position als Führungskraft
- Veränderungsprozesse gestalten
- Widerstände verstehen und nutzen
Vorteile für dich & deine Organisation
Du erlernst ein "Handwerkzeug" für (Selbst-)Führung, wodurch du zielgerichtet Interventionen steuern kannst und so weniger Ressourcen benötigt werden.